开始了通往有效人际沟通同理心沟

MimjannatMH

己的纽带它们使我们的生活变得更加复杂充满戏剧性给我们带来不必要的痛苦并阻止我们过上充实而幸福的生活。托尔特克人相信四项协议将使我们获得自由并引导我们过上充满自爱和爱他人的幸福生活。这四项协议是言辞无可挑剔不要将任何事情视为针对个人不要做出假设以及永远尽力而为。第一个约定是言语要无可挑剔。这是一项重要的协议但就我个人而言这并不是开始治愈和真正快乐之路的主要协议。这很重要因为如果你不正确地使用言语你可能会对某人造成伤害无论是八卦导致工作或家庭出现问题还是侮辱导致某些情结导致你在家庭中制造问题。

但正如一句话可能会带来痛苦一样一句话也可以让你的一天变得明亮从你爱的人那里听到我爱你会让你感到被爱知道如何对待别人会让我们拥有更好的关系。重要的是我们要知道我们所说的一切的力量因为这些话语是工具我们是否将它们用于善意或邪恶取决于我们。第二个协议是不要 摩洛哥手机号码列表 把事情看成是针对你个人的。这很有帮助但这也不是我最关心的交易。人们所说的不应该改变你看待自己的方式重要的是你喜欢成为什么样的人而不是你应该被群体接受的方式。以个人为中心表明我们有点以自我为中心因为我们认为一切都围着我们转人们围着我们所做的事情转。



这个协议的重要之处在于通过履次为事情而努力。甚至值得关注他们因为有时人们会说一些伤害我们的话而他们甚至不太了解我们所以重要的是了解和尊重自己从而不要把任何事情视为针对个人。第三个约定是不要做假设。这份协议对我来说是最重要的或者说是与我关系最密切的。假设是我们创造的想法它只不过是一种幻觉仅仅因为我们对某件事人或情况的思考并不会成为现实。每当你创建一个假设时你就会冒着受伤的风险因为有了一个假设你的期望比实际发生的事情要多我们发明了一些东西我们让它们个性化我们只听到和看到我们想要的东西。